Wandel Fit professioneel bij S.V. Loosduinen

Het nieuwe sportseizoen wordt binnenkort geopend met WandelFit. De herfst komt er alweer aan met zijn verkleurde bladeren en harde wind. Dit is geen reden om binnen bij de kachel te gaan zitten. Natuurlijk niet! Trek je (wandel) schoenen aan en ga lekker naar buiten. Geniet van de wind tegen je gezicht en door je haren terwijl je wandelt.  Je hoeft het niet alleen te doen,  want vanaf 21 september start er weer een nieuwe Wandel Fit cursus bij S.V. Loosduinen. In twaalf weken werk je aan je conditie in de natuur. Je hoeft geen basis conditie te hebben want die bouw je op in twaalf weken. Ben je al ervaren, dan ben je natuurlijk ook van harte welkom. Er worden oefeningen op verschillende niveaus aangeboden in twaalf  verschillende natuur locaties.

Kom op donderdag 21 september a.s. langs: 9.30 tot 10.30 uur of 19.30 tot 20.30 uur bij S.V. Loosduinen aan de Madesteinweg in Den Haag

en ondervindt hoe de trainingen zijn. Je ervaart dat je conditie verbeterd in de loop van de tijd. Na afloop kun je gezellig met elkaar een  kopje koffie of thee drinken. Hier zijn geen kosten aan verbonden.

Informatie en opgeven: op deze website onder het kopje Senior Actief’ of bij Ahmed Essabar: wandelennordicen.ahmedes@gmail.com